Ernährungsberatung:

 

Ein gesunder Lebensstil vor und während der Schwangerschaft ist ein wichtiger Baustein in der Entwicklung des ungeborenen Kindes und darüber hinaus. Ich versorge Sie mit den Grundlagen einer vitalstoffreichen Vollwertkost in der Schwangerschaft und Stillzeit, und berate Sie in der Säuglingsernährung und dem Übergang von der Beikost zum Familienessen.

 

Ein weiterer Bedarf für eine Ernährungsberatung kann der Wunsch nach einer langfristigen Veränderung Ihres Lebensstils durch Gewichtsreduktion oder -zunahme oder einer veränderten Ernährungsform sein.
Auch hier basiert meine Ernährungsberatung auf den Säulen einer vitalstoffreichen Vollwerternährung, abgestimmt auf die jeweilige Ernährungsform.

 

Ernährungstherapeutische Beratung:

·      Magen-Darm-Beschwerden (z. B. Sodbrennen, Reflux, Gastritis, Reizdarm, Obstipation)

·    Lebensmittelunverträglichkeiten (z. B. Laktose, Fruktose, Histamin oder Gluten)

·      Rheumatische Erkrankungen (z. B. entzündlich-rheumatische Erkrankungen, Gicht)

·      Adipositas

·      Diabetes mellitus

 

Haben Sie bereits eine Vorerkrankung, die mit einer Ernährungsveränderung verbessert werden kann, so richtet sich die ernährungstherapeutische Beratung auf die Erstellung eines passenden und ausgewogenen Speiseplans.
Im Mittelpunkt meiner ernährungstherapeutischen Beratung stehen Beschwerden im Magen-Darm-Trakt durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten als auch Erkrankungen, wie beispielsweise Gastritis, Reflux oder Reizdarm.

Zur Unterstützung meiner Arbeit benötige ich nähere Informationen über Ihre Beschwerden und, falls vorhanden, Laborwerte. Ich arbeite eng mit Ihrer behandelnden Ärztin / Ihrem behandelnden Arzt zusammen. Hierfür bringen Sie bitte eine von Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt ausgefüllte ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung, die Sie hier herunterladen können, mit.

 

In den Gesprächen stehen Sie und Ihr Lebensumfeld im Mittelpunkt. Ich helfe Ihnen, Ihren Weg zu finden. Ich berate Sie undogmatisch und produktneutral.

 

Setzen Sie sich mit mir in Verbindung. In einem telefonischen Vorgespräch besprechen wir Ihr Anliegen.